Forum Młodzieżowe, wygadani z klasą

Coraz więcej ludzi ma też problemy ze stawami co jest wynikiem niedoboru kwasu hialuronowego. Moja ciocia stosuję na artrozę Hyalutidin, ponieważ składniki zawarte w tym suplemencie są bardzo dobrze przyswajalne. Jedna taka kuracji wystarczy na min. rok, ponieważ po zażyciu pełnego opakowania w ciągu 30 dni nasz organizm sam zaczyna intensywniej produkować kwas hialuronowy.

suplementy diety nie są złe, trzeba tylko pamiętać o tym że zażywając jakiekolwiek suplement kupiony w internecie należy najpierw sprawdzić źródło jego pochodzenia a przede wszystkim producenta i czy dany suplement diety posiada atesty! dodatkowo suplementy diety powinny być stosowane jako uzupełnienie zbilansowanej diety a nie tylko i wyłącznie dieta polegajaca na łykaniu tabletek

Nie ma żadnych suplementów diety cud. Co najwyżej jeśli mamy na przykład anemie możemy wspomóc się konkretnym pierwiastkiem np. żelazem. Ale nie polecam stosowania jako np. zamiennika zdrowej diety.

Dokładnie! Nie ma suplementów, które Cię uzdrowią, pomogą tylko w uzupełnieniu niedoborów, np. przy odchudzaniu można zażywać spirulinę. Ja tak robiłam, żeby całkowicie nie rozregulować swojego organizmu. Można kupić ją np. w tym sklepie www.naturgreen.net

Rhythm pisze:Nie ma żadnych suplementów diety cud. Co najwyżej jeśli mamy na przykład anemie możemy wspomóc się konkretnym pierwiastkiem np. żelazem. Ale nie polecam stosowania jako np. zamiennika zdrowej diety.

Rhythm, ale przecież na każdym opakowaniu masz ostrzeżenie, że tego typu specyfiki nie mogą być zamiennikiem zdrowej diety. Fakt cudów nie ma, ale np. od jesieni do wiosny łykam oeparol na wzmocnienie organizmu. I czuję, że pomaga – lepsza wydolność organizmu i właściwie grypa czy przeziębienie mnie nie łapie.

Akurat na wzmocnienie organizmu chyba najlepszy jest tran. Tym bardziej, że Polacy jedzą stosunkowo mało ryb.

Jesli chodzi o suplementy - to uwazam, ze niektore z nich dzialaja. Ale niestety - niektore to tylko reklama i to czasem po prostu zalosna.
Ja zazywalam kiedys przy cwiczeniach termogeniki(http://glutamina-odzywki.pl/spalacze-tl ... eniki.html ) i musze przyznac, ze na silowni czulam roznice - przed zazywaniem i trenowaniem, oraz przy zazywaniu i trenowaniu.

Ja akurat ryb jem dosyć dużo, zresztą Polacy również jedzą ich coraz więcej. Dlatego chyba lepiej wzmacniać się czymś, co od ryb nie pochodzi. Oczywiście o ile ryby jada się w miarę regularnie.

Nie ma żadnych tabletek cud, które połykasz tydzień i schudniesz. Ale są produkty, dzięki którym schudniesz łatwiej, cały proces będzie bardziej efektywny, coś typu https://slimonade.pl/ Zero ściemy, same naturalne składniki, które nie odchudzają a pomagają schudnąć.

Z suplementów mogę polecić ze swojej strony Spirulinę jest bardzo dobra możecie poczytać sobie o niej tutaj: http://biogo.pl/pl/n/Spirulina-5-powodo ... j-diety/15 ja korzystam od niedawna i już widzę pierwsze efekty.

Ja od kilku tygodni stosuję http://sklep.natural.pl/witaminy-i-mine ... letek.html
Często zapominamy o tym że witamina c jest podstawą zdrowia i zażywamy nie wiadomo co, a wystarczy witamina c

Nigdy nie zrozumiem inwestowania w jakieś suplementy... Przecież źródlana woda ma większą wartość, niż jakieś tabletki. Fajnie to jest opisane tutaj: https://getfresh.pl/woda/fakty-mity-woda.

Myślę że warto jednak inwestować bo to inwestycja we własne zdrowie. Koniecznie powinno się suplementować witaminę D, zwłaszcza jesienią i zimą a nie ma żadnego sposobu żeby uzupełnić go dietą. Dlatego też kupiłam Vita D express i w tym sezonie jeszcze nie chorowałam, jak widać pomaga.

A moim zdaniem lepiej unikać suplementów. Lepiej dostarczać wszystkiego w diecie.

Ja znalazłem ciekawy artykuł z poradami dotyczącymi suplementów. Uważam, że warto zapoznać się z treścią, którą można znaleźć na stronie http://fit-lifestyle.pl/jak-stosowac-trizer/ . Dla mnie ten tekst okazał się przydatny.