Jak dbacie o zdrowie?

Jestes Chory? Cos Ci dolega? Nie wiesz co z tym zrobic? Napisz, a sprobujemy Ci pomoc.
Awatar użytkownika
misterpop
-#
-#
Posty: 48
Rejestracja: 2011-12-09, 11:00

Jak dbacie o zdrowie?

Post autor: misterpop » 2013-04-24, 09:27

Proszę o wypełnienie krótkiej ankiety poświęconej dbaniu o nasze zdrowie
ANKIETA
Z góry dziękuję :)

hodorowska.beat
VIP
VIP
Posty: 6
Rejestracja: 2013-10-15, 10:21
Lokalizacja: Gdynia

Post autor: hodorowska.beat » 2013-10-21, 08:22

Oczywiście to proste :)

prawidłowo się odżywiac, sport na świeżym powietrzu (najlepiej sobie pobiegać 3 razy w tygodniu), kontrolne wizyty u lekarza i odpowiednia ilość snu :)

blazej
-#
-#
Posty: 105
Rejestracja: 2016-03-02, 20:45

Post autor: blazej » 2017-05-10, 21:30

Warto też czasem zapoznać się z jakimś poradnikiem na temat zdrowia. Ja ostatnio czytałem taki na temat przyczyn różnych bóli brzucha, który znalazłem na stronie http://www.no-spa.pl/przyczyny-objawy

kazik87
-#
-#
Posty: 320
Rejestracja: 2015-04-16, 11:39

Post autor: kazik87 » 2017-06-10, 10:01

Zgadam się z przedmówcą, warto poczytać o takich rzeczach. Ja mam czasem problemy ze strony wątroby i dzięki temu artykułowi http://essentiale.pl/ widziałem już co mam kupić, żeby przyniosło ulgę i żeby troszkę wspomóc wątrobę.

dekoder29
-#
-#
Posty: 81
Rejestracja: 2016-07-06, 19:42

Post autor: dekoder29 » 2017-06-16, 11:26

Ja mam problem z nadmiernym wypadaniem włosów. Znalazłem wiele ważnych informacji na ten temat tutaj http://stopwypadaniuwlosow.pl/ . Postanowiłem kupić lek, o którym mowa i zacząłem go niedawni stosować. Mam nadzieję, że przyniesie on oczekiwane efekty.

anielka
-#
-#
Posty: 124
Rejestracja: 2016-04-18, 18:47

Post autor: anielka » 2017-06-20, 19:05

Ja zaczęłam regularnie zażywać magnez, ponieważ zaczęłam odczuwać nieprzyjemne skutki jego niedoboru. Kupiłam taki, o którym czytałam na stronie https://www.magneb6.pl/artykuly/lek-czy-suplement-diety . Dzięki temu artykułowi dowiedziałam się co będzie dla mnie skuteczniejsze.

lema
-#
-#
Posty: 57
Rejestracja: 2016-07-28, 16:29

Post autor: lema » 2017-07-19, 21:26

zaczęlam bardziej dbać o wzrok, w końcu ma ise jeden a chodznie w coraz mocniejszych szkłach to kiepska sprawa, już teraz przy mojej wadzie jest to dla mnie uciążliwe a co by było jakby to dalej poszło, biorę lutezan z luteiną i widże ż e jest lepiej, jak robię coś w excelu to już niem usże powiększać czcionki

Lapras
-#
-#
Posty: 41
Rejestracja: 2016-08-09, 11:42

Post autor: Lapras » 2017-10-26, 12:49

A zobacz sobię opcję : https://biogo.pl/pl/n/Sprawdzone-sposob ... -toksyn/75 tutaj masz temat jak skutecznie oczyścić organizm z toksyn przed dietą warto się oczyścić wtedy na pewno zadziała bardziej taka dieta i będzie miała sens.

griller
-#
-#
Posty: 38
Rejestracja: 2016-08-15, 22:00

Post autor: griller » 2017-11-30, 10:44

Czy ze zdrowiem się dyskutuje? Oczywiście, że nie. Zobacz więc na http://ruszajpozdrowie.pl/ a zobaczysz, w jaki sposób się ze swoim zdrowiem zaprzyjaźnić

glamko
-#
-#
Posty: 298
Rejestracja: 2016-08-15, 20:02

re

Post autor: glamko » 2017-12-08, 18:33

Ja postanowiłam zmienić tłuszcz do smażenia, ranking najlepszych i najzdrowszych można znaleźć na http://www.dlazdrowia24.pl/na-jakim-tlu ... ej-smazyc/

modnisia
-#
-#
Posty: 109
Rejestracja: 2015-01-03, 13:24

Post autor: modnisia » 2017-12-16, 10:34

Ja ostatnio wzięłam się za siebie i zaczęłam dbać o swoje zdrowie zaczęłam od rehabilitacji bo kręgosłup już jakiś czas mnie pobolewa no i ćwiczę też sama w domu. No i też zmieniłam swoją diete jem teraz więcej warzyw owoców itp.

anielka
-#
-#
Posty: 124
Rejestracja: 2016-04-18, 18:47

Post autor: anielka » 2017-12-20, 07:44

Regularne badania oraz witaminy oraz dieta to podstawa. Mamy też kilku znajomych w aptekach w opolu to polecają co warto jeść w danym okresie. Zobacz na stronie https://ktomalek.pl/apteki/opole/M1661011/3 może w jakiś sposób też to będzie Ci w stanie pomóc i polepszy Twoje samopoczucie. Wiadomo też, że potrzeba czasu, bo każdy organizm przyswaja inaczej.

ika.jelonek
-#
-#
Posty: 94
Rejestracja: 2016-07-15, 21:45

Post autor: ika.jelonek » 2017-12-29, 18:54

Ja oprócz tego, że staram sie dość regularnie dbać o swoje ciało i sylwetkę poprzez ćwiczenia na siłowni i odpowiednią dietę, lubię sobie czytać w internecie informacje na temat zdrowia, w jaki sposób można o nie skutecznie dbać. Dlatego bardzo cenię sobie takie portale internetowe jak wspierajzdrowie.pl, świetna inicjatywa! Jeśli chciałbyś się dowiedzieć czegoś więcej na ten temat, to po prostu zobacz na stronie, tam znajdziesz to co Cię interesuje :)

walio
-#
-#
Posty: 315
Rejestracja: 2016-08-24, 02:21

Post autor: walio » 2018-02-09, 17:26

Gdy ma się niedobór witamin to trudno w jakikolwiek sposób dbać o zdrowie, witaminy są podstawą dla ludzkiego ciała, a które są najważniejsze? Na to pytanie znajdziesz odpowiedz tu -http://www.fitnesswomen.pl/preparaty-witaminowe/

Młodzieżowa
VIP
VIP
Posty: 23
Rejestracja: 2018-01-18, 15:54

Post autor: Młodzieżowa » 2018-02-10, 22:48

Ja dbam o zdrowie zwiększając wiedzę na temat leków które muszę zażywać. Zarówno tych na parę tygodni, jak i tych na dłuższy okres. Ostatnio szukałam informacji na temat leków przeciwzakrzepowych i tak znalazłam taki artykuł > https://portaldlazdrowia.pl/leki-przeci ... ie-laczyc/ Teraz wiem, że reakcje takich leków z czosnkiem powodują krwotok, który często mi towarzyszył.

ODPOWIEDZ