Forum Młodzieżowe, wygadani z klasą

jukli pisze:O dziwo, bo nie jest to typowy sklep dla biegaczy

fakt, ale mają dobre marki w ofercie - nie tylko odzież termo ale też softshelle na przykład

Klasycznych kurtek do biegania tam chyba nie ma, ale pewni dla chcącego nic trudnego

Bieganie zimą to niezłe hartowanie się ;D

Mess pisze:Klasycznych kurtek do biegania tam chyba nie ma, ale pewni dla chcącego nic trudnego

klasyczne kurtki do biegania czyli jakie ?
wiatrowki od nike?

Jak już się biega to powinno się biegać cały czas, a w zimę jeszcze lepiej się biega bo się człowiek hartuje i będzie zdrowy

Dobrze wiedzieć

trudniej wykonać

Ja zacząłem biegać w tym roku bo takie mam postanowienie noworoczne i w zimę mi się bardzo fajnie biega.

Jacobo pisze:Ja zacząłem biegać w tym roku bo takie mam postanowienie noworoczne i w zimę mi się bardzo fajnie biega.

W tym roku nie było takie białej zimy, więc też nie trzeba było sobie przerw robić.

Jak już się biega to powinno się biegać cały czas, a w zimę jeszcze lepiej się biega bo się człowiek hartuje i będzie zdrowy

Tylko, że po śniegu się gorzej biega niż po ziemi. Zawsze można na siłownie pójść i tam pobiegać.

Dla mnie takie bieganie to jest moc, gratuluje wszystkim tym którzy regularnie biegają zimą!

Ja dostałem zapalenia płuc bo za lekko się ubrałem

Biegam 2-3 razy w tygodniu po 30 minut-przez zimę też biegałem ale ogólnie to zimą bym tego nie nazwał bo wielkich mrozów nie było.

ja niestety jak jest temperatura w okolicach 0 to odpadam z bieganiem, szacun dla tych, którzy daja radę!

serafinkoncki pisze:Ja dostałem zapalenia płuc bo za lekko się ubrałem

Dlatego właśnie tak ważna jest odpowiednia odzież. Ubierzesz się w złą, która nie odprowadza tak potu, przez wiatr wyziębisz organizm i choroba murowna.

Olawio pisze:Biegam 2-3 razy w tygodniu po 30 minut-przez zimę też biegałem ale ogólnie to zimą bym tego nie nazwał bo wielkich mrozów nie było.

Akurat w tym roku udało się i można było częściej pobiegać zimą. Tylko jazda na nartach trochę na tym ucierpiła...

Olawio pisze:Biegam 2-3 razy w tygodniu po 30 minut-przez zimę też biegałem ale ogólnie to zimą bym tego nie nazwał bo wielkich mrozów nie było.

mowi sie ze nie powinno sie biegac w temperaturze wiekszej jak +25stC i mniejszej niz +15stC