Forum Młodzieżowe, wygadani z klasą

A może zamiast tabletek zastosować konkretną dietę? Polecam skandynawską lub śródziemnomorską. One pozwalają jeść sporo produktów bogatych w kwasy omega 3-6-9 i dzięki temu są zdrowe i nie tak restrykcyjne jak inne.

Witaj, nie polecam. Lepiej iść do dietetyka i to wszystko rozplanować. Woda mineralna bardzo dobrze wspomaga proces odchudzania

Rhythm pisze:A może zamiast tabletek zastosować konkretną dietę? Polecam skandynawską lub śródziemnomorską. One pozwalają jeść sporo produktów bogatych w kwasy omega 3-6-9 i dzięki temu są zdrowe i nie tak restrykcyjne jak inne.

Jestem tego samego zdania. Sama mam skłonności do łapania nadprogramowych kilogramów i swego czasu wypróbowałam chyba większość możliwych diet. W większości przypadków te wszystkie cudowne diety dawały jedynie krótkotrwałe rezultaty oraz prowadziły do efektu jojo ( zdarzało się,ze łapałam wtedy jeszcze więcej kilogramów).

Aktualnie stosuję zrównoważoną dietę.Możecie zajrzeć sobie tutaj:
http://oczyszczanieciala.net.pl/dieta-zatruwa-organizm/

Poczytajcie sobie jakie rzeczy zatruwają nasz organizm.

Odradzam Wam tabletki na odchudzanie... Tak naprawdę to nie ma czegoś takiego, że jakaś tabletka spali za nas tkankę tłuszczową. O to musimy zadbać sami poprzez odpowiednie ćwiczenia, które sprawią, że będziemy mieć deficyt kaloryczny i nasz organizm będzie pobierał energię z tkanki tłuszczowej a nie ją magazynował.


Pozdrawiam, Anna
https://idobretabletki.pl

Rzeczywiście coś w tym jest. Brałam tabletki na odchudzanie i nie widziałam bym chudła, za to często miewałam zaparcia. Dopiero jak zaczęłam pić dicopeg 10g i odstawiłam tabletki to zaparcia już nie wróciły.

Bałabym się brać jakiekolwiek tabletki, które niby "odchudzają". Jakie one muszą siać spustoszenie w organizmie... i wiele razy czytałam, że doprowadzają do efektu jo-jo.

Ja takim tabletkom generalnie nie ufam. Moim zdaniem tylko ingerują w zdrowie, a przecież za pomocą diety i ćwiczeń można skutecznie schudnąć.

Ja ogólnie słyszałem same złe rzeczy o takich 'suplementach' dlatego też nie polecam i odradzam!

Warto przyjrzeć się tabletkom od https://sentivit.pl/ jest to chyba obecnie numer jeden jeżeli chodzi o tabletki wspomagające odchudzanie

Ja słyszałem, że dobrze działa też elektrostymulator. Warto poczytać o nim chociażby na tej stronie http://elektrostymulatory.net/elektrost ... chudzanie/

Branie tabletek na odchudzanie to najgorsze co można zrobić, nic nie zastąpi zdrowej diety i ruchu. Jeżeli pragnie się szybkich efektów, należny skontaktować się z jakimś trenerem personalnym, od siebie polecam http://www.albertkosmider.pl/ z Warszawy

Mało jest dobrych suplementów na rynku, ale jak już szukasz to trochę wpierw o nich poczytaj, żeby wiedzieć co bierzesz, a dowiesz się tego z portalu http://www.suplementyzdrowia.pl/3-sposo ... poradyfit/

U mnie problemy z chudnięciem były spowodowane zespołem metabolicznym, trzeba było mocno zmienić dietę, wziąć się za siebie, zwiekszyć dawkę ruchu, pomyślałam o wspomaganiu się też suplementem z morwą https://www.ceneo.pl/21532924 bo ona obniża poziom cukru we krwi i też ten suplement ma w składzie chrom, który zmniejsza apetyt na słodycze.

Ja od dłuższego czasu zmagam się z nadmiarem kilogramów. Ale mimo wszystko nie wzięłabym tabletek na odchudzanie z niewiadomego pochodzenia i o nieznanym składzie. Za to na doz.pl w ZIELNIK kupuję preparaty naturalne, które pomagają przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej oraz zwiększają metabolizm podstawowy.