Forum Młodzieżowe, wygadani z klasą

Mam od lat trudności z nawiązywaniem normalnych relacji, już nawet nie chodzi o kobiety. Trochę ostatnio zarobiłem, duża premia wpadła i zastanawiam się poważnie nad psychoterapią. Wolałbym jednak z kimś naprawdę poważnym się skontaktować w Białymstoku. Wcześniej chciałbym też poznać opinie, doświadczenia osób, które na psychoterapię chodziły i mogą coś początkującemu podpowiedzieć.

Miałem przez negatywne myśli bezsenność, nie spałem do 4-5 nad ranem. Wiadomo, jak to wpływało na moje samopoczucie i pracę. Jak zrobiłem dłuższy urlop to podbiłem na psychoterapię do gabinetu Pomocni, akurat mam blisko, bo przy Waryńskiego działają. Możesz sprawdzić adres na https://pomocnypsycholog.pl. Uzyskałem praktycznie natychmiastową pomoc, plus skierowanie do psychiatry po nieco cięższą farmakologię na początek. Po dwóch miesiącach terapii wyraźne podniesienie pewności siebie, mniej płaczu i autoagresji. Dalej trenuję i szukam sposobów opanowania lęku, ale jest znacznie, znacznie lepiej. Mogę przynajmniej normalnie funkcjonować.

Przy problemach ze snem to spróbuj Neurexanu zanim gdziekolwiek się udasz. Bo lekarz psychiatra od razu zapisze ci jakieś benzo na spanie