Jak radzicie sobie z problemami ?

[Ziou]

Ostatnio zastanawiałam się , jak ludzi radzą sobie z własnymi problemami ..
Niektórzy tną się , piją , balują .
A wy co robicie żeby odreagować ?

[Empatia]

Wypłakuję się psu, idę z nim na spacer. Albo rozmawiam z przyjaciółmi, to chyba najlepszy sposób Jednak czasem jest tak, że muszę być sama, wypłakać się, pobyć w samotności..

[psychiczna]

Kilka godzin spędzonych w samotności i rozmowa z przyjaciółmi. Mogę wtedy wszystko przemyśleć, a myśl że mam kogoś (przyjaciele) trzyma mnie przy życiu.

[kashmira]

Mam tyle problemów, że czasem mam dosyć. Ucieczka od nich, wypłakanie się żadne rozwiązanie, bo wiem że muszę je rozwiązać. Zamykam się w sobie i próbuję wszystko poukładać sobie w głowie, sama, bo jakoś przekonałam się że na przyjaciół nie mogę liczyć.

[Tandetna]

Muzyka. Muzyka. Muzyka.
I nieprzespanie nocy. Walka z sobą całą noc żeby zasnąć.

[yel.]

Zależy. Jeżeli jest to coś, co mnie martwi, ale z czym WIEM, że mogę sobie poradzić - najpierw płaczę, potem rozmawiam z przyjaciółką, muzyka, dużo muzyki, a potem siadam i na spokojnie o wszystkim myślę.
Jeżeli jednak dzieje się coś, na co nie mam wpływu, ale jest dla mnie problemem - wstyd się przyznać, ale biorę pół litra i upijam się ze znajomą. Po drodze płaczę i dochodzę do wniosku, że nie ma sensu się martwić, a potem piję jeszcze więcej.
Czasami, kiedy coś mnie przerasta - wyjeżdżam, żeby się oderwać.

[Destroy]

jak mam jakiś problem, radzę sobie z nim sama. Nikomu nie mówię. Czasem zwierzam się najbliższej przyjaciółce, ale rzadko.

[Heroine.]

Zamykam się w pokoju. Siedzę w samotności, czekam aż mi przejdzie. Oczywiście nikomu nic nie mówię. I praktycznie całe czas słucham muzyki.

[PomylOna]

Ja zawszę muszę się wygadać. Wtedy czuję ulgę i jest mi lepiej.

[destrukcyjna]

najpierw muszę się wypłakać, później wyżalam się przyjaciółkom, później odcinam się od świata i problemu; zamykam się w pokoju, słucham muzyki, maluję, oglądam filmy.
w nocy zwykle walczę z bezsennością.

[UpadłyAnioł]

Kiedyś rozwiązywałam je z przyjaciómi.. teraz ich nie mam.. przejechałam sie prawie na wszystkich.. życie nauczyło mnie.. że ufać moge tylko sobie... najlepsze przyjaciel tylko czeka na moje potknięcie, żeby mnei zniszczyć... nie mówie że wszyscy tacy są ... ale gdyby była jakaś ankieta z pewnością wyglądało by to tak... 1/10 - jest prawdziwym przyjacielem... . staram się sama sobie radzić... ale już teraz wiem.. ze nie wytrzymuje... nie potrafie sama sobie poradzić.. nikt nie zna mojego świata...
ale jak na moje małe serduszko za dużo już przeżyłam.. za dużo trzymam w sobie emocji... nie mam nikogo.. i chodz tam i tu potrafie się uśmiechnąć.. i każdy myśli.. ze mam za***iste życie to tak nie jest.. NIKT NIE ZNA MNIE NAPRAWDE, nawet własna matka... pogodziłam się już z tym ze na tym świecie jeste sama , ja , jedyna... czasami wmawiam sobie... że będzie dobrze... że musze wieżyć... ale to nic nie daje.. kończą mi sie już powoli łezki.. a serce w środku boli coraz mocniej... już nie potrafie sobie poradzić z niczym... powoli umieram...

[Klamerka]

Samotność. I dużo muzyki, bardzo dużo. Czasem rozmawiam z przyjaciółką, ale teraz zdarza mi się to coraz rzadziej...
Jeśli nie radzę sobie już zupełnie to potrafię wybuchnąć przed byle jaką osobą(kuzynką, kumplem, bratem)i się wypłakać.

[Rose]

Albo rozmawiam z przyjaciółmi, to chyba najlepszy sposób Jednak czasem jest tak, że muszę być sama, wypłakać się, pobyć w samotności..

Dokładnie tak samo. Są dni, że wszystko mnie przytłacza, a wtedy albo idę spotkać się z przyjaciółmi, mogę się im swobodnie wypłakać, a po chwili sobie żartujemy i zapominam o wszystkim. Jednak ostatnio zdarzają mi się dni, kiedy nie mam ochoty na rozmowę. Nie chce dzielić się z nimi swoimi problemami, wolę wygadać się komuś obcemu albo po prostu wypłakać się w poduszkę.
Kiedyś bardzo pomagało mi pisanie pamiętnika, muszę przyznać, że dawno do niego nie zaglądałam.

[selene]

Kiedy czuję się czymś przytłoczona wolę unikać bliskich ludzi, bo to mogłoby się dziwnie skończyć. Nie mam jakoś ochoty na to, by na przykład moja mama widziała jak płaczę. Więc najpierw staram się zebrać w sobie, uspokoić przez muzykę, książki czy po prostu ciszę. A potem o tym myślę i próbuję ten problem rozgryźć.

[Frog-san]

Ja kiedyś zaczęłam rozmawiać z moim kolegą z klasy. Teraz stał się moim przyjacielem. Gdy jest mi źle, to do niego piszę, on potrafi mi poprawić humor. Choć jest też inna moja przyjaciółka, która jak już coś jej powiem, to mnie rozumie i pociesza, przytuli, wysłucha lub również poprawi mi humor