pompy abs, abs pump
wiercenie studni
Siłownia
Dotychczas ćwiczyłem tak jak mi się chciało, sporadycznie ale od nowego roku ćwiczę regularnie
Solidne Meble-warsztatowe.pl !
Ja przed siłownią byłam na rowerku z EKG takim https://kredos.pl/systemy-wysilkowe/asp ... ecyfikacja , żeby ocenić, czy moje serducho podoła takim ostrzejszym ćwiczeniom, ale okazało się, że wszystko jest w jak najlepszym porządku i dam radę
Ja lubię wybrać jakąś alternatywę. Oprócz standardowego biegania fajnie jest iść na jakąś ściankę wspinaczkową albo chociaż rolki w większym gronie. Pomysłem na ćwiczenia jest też plac do street workoutu - tu o nim piszą http://sun-plus.pl/produkty/strefa-mlod ... et-workout i choć trochę kosztuje to mogłoby powstać w każdym mieście. Wiem, że w Warszawie już działa od kilku miesięcy.
-
- -#
- Posty: 114
- Rejestracja: 2015-10-20, 12:43
Witam, ja od pewnego czasu chodzę tutaj http://artisclub.pl/. Skusiły mnie zajęcia dodatkowe co jest fajną opcją aby połączyć przyjemne z pożytecznym.
-
- -#
- Posty: 40
- Rejestracja: 2016-04-05, 16:52
enegrym na os. kolorowym, świetne miejsce, obsługa bardzo miła i profesjonalna w tym co robi. Siłownia bardzo dobrze wyposażona, sprzęt prawie nowy, nic nie zniszczone i widać że zadbane. Na siłowni pełna kultura, nie spotkałam się z rzucaniem ciężaru na podłogę bądź nie odkładanie na miejsce. W szatni czysto i schludnie jak na całym obiekcie. http://www.energym.com.pl/
Ja mam domową siłownię, którą budowałem w oparciu o artykuły na stronie http://www.cwiczwdomu.info Bardzo pomocna ta strona, mają dobre rankingi