Kolacja

[kashmira]

Przeważnie kolację mam połączoną z obiadem. Chyba, że ktoś jest u mnie na dłużej czy ja u kogoś wtedy kolację jemy. A co do pory bardzo różnie z tym bywa. Jak jestem głodna robię sobie na szybko jakieś kanapki.

[agg]

różnie, niby staram się nie jeść kolacji, ale jeżeli jest już przygotowana, wszystko stoi na stole i na mnie czeka to się skusze

[błętkina krew]

Jadam kolację i najczęściej są to kanapki.

[emkaa2]

ja nigdy nie jadlam od 18 i wyobrazie sobie ze wyjechalam na wakcje gdzie jakdlam codziennie kolacje o 20 i uwaga schudlam 3 kg wiec nie ma reguly

[younglady]

Bo to nie chodzi o jedzenie do 18, tylko o to, żeby jeść trzy godziny przed snem. A zakładam, że na wakacjach wieczorami imprezowałaś, ruszałaś się etc.

[laspain]

Ja jadam posiłki wysokobiałkowe.

[arja]

Na kolację jem zazwyczaj jakąś lekką sałatkę.

[Filik]

Jadam zawsze kolacje na ok 2 godziny przed snem.

[Jasiek]

Na kolację jem zazwyczaj kilka kanapek.

[Julcia]

Niekiedy jadam nieraz odpuszczam sobie kolację jak czuję że wcześniej dużo zjadłam.

[simplebjuti]

jak byłam na diecie jadłam bardzo lekkie kolacje w stylu jogurt lub owoc. Teraz na diecie już nie jestem a że wracam później do domu to jem obiado kolację - czyli coś na ciepło, ale już widzę, że muszę to zmienić bo mi waga idzie w górę

[Symcio]

Ja w ogóle jem bardzo mało na kolację,najczęściej jakiś jogurt.

[ladyaga]

Ja wręcz przeciwnie. Dopiero wieczorem mam czas na porządny posiłek.