Forum Młodzieżowe, wygadani z klasą

Mam w domu po bracie butelkę witaminy D, on nie chce jej pić, mama kupiła mu z innej firmy a ta stoi. Mogę sobie ją brać? Ogólnie czy witaminę d dla dzieci można podawać dorosłym? ona jest taka sama? jestem blada strasznie ostatnio, do tego mam suchą ziemistą skórę chyba mi nie zaszkodzi, ale nie wiem czy pomoże.

Wszystko zależy ile sobie weźmiesz, witamina dla dzieci i dla dorosłych różni się tylko dawką. Ja biorę taką http://www.vigantoletten.pl/ widzisz dla dzieci jest 500 j.m dla dorosłych 1000 j.m. Zamiast jednej dawki dla dzieci i weźmiesz dwie i będzie dawka dla dorosłych. Co do tego czy brać i niedobór i nadmiar jest szkodliwy, radzę konsultację z lekarzem mimo wszystko.

Nie widzę żadnych przeciwwskazań Gorzej jakbyś chciała podać bratu leki dla dorosłych. Sprawdź jakie leki możesz bez obaw brać na stronie www.trzypowody.pl. Polecam!

Pewnie że można ale trzeba wziąć większą dawkę, z tego co dobrze pamiętam dla dorosłych zaleca się nawet do 4000j.m. a ja biorę Vita D Express bo jest w wygodniejszej formie niż inne, ma postać tabletki podjęzykowej.

Też mi się wydaje, że ta dziecięca jest za mala. Ja bym postawiła raczej na suplement dla dorosłych.

Sprawdź dawkę tej witaminy w jednej tabletce i porównaj z dziennym zapotrzebowaniem dorosłego człowieka.

Nie powinna Ci zaszkodzić Tylko nie przesadzaj z dawką Najlepiej sprawdź na stronie producenta jakie jest zalecane dzienne spożycie i dostosuj dawkę. Ja zawsze tak robię jak potrzebuję wziąć jakieś leki, czy suplementy diety. Częśto korzystam z poradników producentów, takich jak te http://www.no-spa.pl/przyczyny-objawy. Świetna sprawa

Oczywiście nie zaszkodzi, ale przy standardowej dawce jak dla dziecka też nie pomoże. To tak jakby dawać rorosłemu syrop na kaszel lipomal w takich dziecięcych dawkach i się potem dziwić że nie przechodzi. Z drugiej stony trzeba uważać na te mnożenie dawek, bo można czasem przesadzić, ale to można chyba porównać z jednorazową dawką leku dla dorosłych (w intercienie są ulotki z takich leków i dawkowanie) i łatwo ogarnać ile wziąć.

Skoro interesuje Cie temat witamin, to poszukaj informacji na blogu http://www.fitnesswomen.pl/najlepsze-witaminy/ tam często poruszane są tematy tego typu, mi pomogli już nie raz