A ja totalnie w to nie wierzę, w żadne herbatki odchudzające. Trzeba po prostu wziać się za siebie i przestać żreć byle co (sorry za dosadność) a nie "herbatki".
Pokrzywa i czystek mają bardziej działanie oczyszczające niż odchudzające. Na odchudzanie to bardziej czerwona herbata, albo jaśminowa. Mnie osobiście ta druga odpowiada znacznie bardziej. Niedawno znalazłam ciekawy artykuł na temat właściwości herbaty jaśminowej na stronie http://www.herbzone.pl/jak-parzyc-herba ... a-pic.html
Jako wspomaganie przy odchudzaniu jak najbardziej ale też żadna herbata czy zioła nie zastąpią diety i ćwiczeń. Całkiem dobre efekty jako uzupełnienie daje np czystek: http://dietoteczka.pl/czystek-przeczyta ... go-kupisz/