Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt zgodnie z ustawieniami przeglądarki.
Zaloguj automatycznie   Zarejestruj się   Przypomnij hasło


Reklama:
eBiznesPLUS.pl katalog firm, ogłoszenia, opinie, produkty



Delikatesy centrum, Bistro Centrum, Stary Widzim, Wolsztyn

Obróbka metali cnc



Poprzedni temat «» Następny temat
Odchudzanie przed świętami
Autor Wiadomość
Użytkownik marysianka667 



Informacje
Dołączyła: 22 Lis 2013
Posty: 6

Wysłany: 2013-11-22, 10:43   Odchudzanie przed świętami

Też chcecie zrzucić parę kilo przed świętami ?
W czasie świąt nie potrafię powstrzymać się od jedzenia, a chciałabym na sylwestra ładnie wyglądać w sukience.
Zaproponujecie mi jakąś sprawdzoną dietę ?
Zastanawiam się też nad tym
http://www.glamki.pl/life...ki,28_9320.html
http://www.glamki.pl/goto...is,54_5582.html
Co o tym myślicie ?
 
 
Użytkownik Moli 



Informacje
Dołączyła: 26 Lis 2013
Posty: 1

Wysłany: 2013-11-26, 20:18   

Ja do diety dołączyłabym te tabletki Są bardzo skuteczne i działają bardzo szybko.Dużą zaletą tych tabletek jest to że są z naturalnych składników.
 
 
Użytkownik jerzyk



Informacje
Dołączył: 22 Lip 2013
Posty: 157

Wysłany: 2014-01-03, 16:53   

Praktycznie każdy z nas chce zrzucić kilka kilogramów przed świętami ... A już większość po świętach kiedy to bardzo łatwo jest przytyć jedząc wszystkie te pyszności, które mamy przed sobą na stole :D
Jeśli interesuje Was odchudzanie porady dietetyczne to w tym serwisie poczytacie sobie kilka ciekawych artykułów na ten temat - myślę, że warto jest zapoznać się z tematem tak aby zaplanować odchudzanie w sposób najbardziej korzystny. Sam zresztą obiecałem sobie, że schudnę od nowego roku jakieś 5 kg ;) Ju zabrałem się do dzieła - jestem w trakcie i zobaczymy co z tego wyjdzie. Jak na razie jestem dobrej myśli.
 
 
Użytkownik Tyber89 



Informacje
Dołączył: 08 Sty 2014
Posty: 3

Wysłany: 2014-01-08, 09:51   

Ja się akurat nie odchudzałem bo wiedziałem że przed świętami nie ma sensu. Na szczęście dużo nie potrzebuję także bieganie 2-3 razy w tygodniu powinno uregulować sprawę.
 
 
Użytkownik ashkka 



Informacje
Dołączyła: 15 Sty 2014
Posty: 3

Wysłany: 2014-01-15, 08:55   

Odchudzanie się przed świętami nie jest dobrym pomysłem, bo i tak wszystkie nasze starania pójdą na marne. Lepiej zacząć zrzucać kilogramy po świętach :)
 
 
Użytkownik fitbaby



Informacje
Dołączył: 20 Sty 2014
Posty: 3

Wysłany: 2014-01-20, 19:24   

Przy odchudzaniu najważniejsza jest motywacja. Należy odpowiednio dobrać dietę najlepiej po konsultacji z dietetykiem który zrobi ci cały bilans ciała. Kolejna ważna rzeczą jest odpowiedni plan treningowy, ze swojej strony polecam plan treningowy mel b.
 
 
Użytkownik Ola44



Informacje
Imię: Olii
Dołączył: 15 Maj 2012
Posty: 41

Wysłany: 2014-01-29, 12:16   

najlepiej to już zacząć żeby na następne świeta zdążyć:)
a tak na poważnie - nie lepiej być w formie cały rok, i w lato się pokazać na plaży :)
dla mnie najgorsze utrapienie to jednak nie kilogramy a cellulit...
Może jakieś metody, środki, rady?
 
 
Użytkownik Majcia



Informacje
Dołączył: 29 Sty 2014
Posty: 2

Wysłany: 2014-01-29, 15:01   

Niby przed świętami nie ma sensu, ale zobaczcie zawsze są po drodze jakieś święta. Popieram Olę44 że najlepiej cały rok być w formie.
 
 
Użytkownik Tusia 



Informacje
Dołączyła: 17 Sty 2011
Posty: 49

Wysłany: 2014-01-29, 23:49   

Ola44 napisał/a:

dla mnie najgorsze utrapienie to jednak nie kilogramy a cellulit...

Nawet nie wiem czy to nie gorszy problem. Niestety walka z nim wymaga większej uwagi i poświęcenia uważam, a także wytrzymałości.
Ola44 napisał/a:
Może jakieś metody, środki, rady?

Grunt to wytrwałość w diecie i przede wszystkim w ćwiczeniach. Nie wiem pod co zaliczyć masaże, ale taka mechaniczna metoda moim zdaniem również pomaga w walce z cellulitem. Dodatkowo w swojej kuracji wspierałam się detocellem. Jak widać wykładników do osiągnięcia sukcesu jest parę.
 
 
Użytkownik Godee 



Informacje
Dołączył: 29 Sty 2014
Posty: 4
Skąd: opole

Wysłany: 2014-01-30, 08:30   

na spalanie kalorii polecam pół godziny dziennie na skakance, od razu wygładzamy brzuch :)
 
 
Użytkownik Ola44



Informacje
Imię: Olii
Dołączył: 15 Maj 2012
Posty: 41

Wysłany: 2014-01-31, 08:48   

ooo skakanka! zupełnie zapomniałam o tym cudnym wynalazku :)
detocell - moze to i jest wyjście z sytuacji :)
na pewno jest to spore wsparcie w połączeniu, tak jak mówisz, z dietą i ćwiczeniami.
Ciekawe jak się ma skakanie na skakance do cellulitu na pośladkach:)
 
 
Użytkownik Tusia 



Informacje
Dołączyła: 17 Sty 2011
Posty: 49

Wysłany: 2014-01-31, 11:06   

Ola44 napisał/a:
ooo skakanka! zupełnie zapomniałam o tym cudnym wynalazku :)

Podobno w lidlu sprzedawali ostatnio takie liczące kalorie!!
Ola44 napisał/a:
detocell - moze to i jest wyjście z sytuacji :)
na pewno jest to spore wsparcie w połączeniu, tak jak mówisz, z dietą i ćwiczeniami.

Jest motywacją. Bo skoro działam od wewnątrz trzeba też działać z ćwiczeniami od zewnątrz. :)
Ola44 napisał/a:
Ciekawe jak się ma skakanie na skakance do cellulitu na pośladkach:)

Myśl, że skakanka ma głównie wpływ na cellulit na udach i pośladkach.
 
 
Użytkownik Ola44



Informacje
Imię: Olii
Dołączył: 15 Maj 2012
Posty: 41

Wysłany: 2014-02-27, 14:41   

koleżanka kupiła mi wczoraj na lokalnym ryneczku skakankę za 3,50!!!
się biorę do roboty (współczuję tylko sąsiadom z dołu...)
Ah, i jeszcze jedna dobra wiadomość: wchodzę sobie dzisiaj na fejsbuczka, a tam na głównej informacja, że detocell jest w promocji, dwa w cenie jednego :) jupii :D
https://www.facebook.com/...&type=1&theater
 
 
Użytkownik błętkina krew 



Informacje
Dołączyła: 16 Sty 2013
Posty: 296

Wysłany: 2014-10-23, 19:23   

I tak nikt mnie nie pocałuje pod jemiołą w tym roku, więc po co mam się odchudzać?
 
 
Użytkownik younglady



Informacje
Dołączył: 29 Paź 2014
Posty: 475

Wysłany: 2014-10-29, 18:34   

Ja staram się dbać o ładną figurę przez cały rok, nie tylko przed wakacjami i świętami. Dzięki czemu nie muszę stosować później jakiś zintensyfikowanych diet.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group


Grafika: Scott         Kodowanie: Scott Copyright © 2009-2013 wygadani.eu - Wszelkie prawa zastrzeżone !